NYA Tillfällen med Bassängtränin i Nälstabadet

Vi har nu haft två träningstillfällen i Nälstabadet.

Nu är ytterligare två tillfällen planerade.
Vi har bokat Nälstabadet.
- Lör 26 februari, kl 13-15
- Lör 2 april, kl 13-15

Tanken är att SPKare i tempererat, lugnt vatten, i egen takt får möjlighet att öva t.ex.
- cowboyräddning
- kamraträddning
- roll
- re-entry
- kantning
- stödtag
- och annat kul

Vi avser ha paddelpassinstruktörer och rollkunniga som assisterar och tipsar.
OBS: detta är inte en regelrätt kurs, utan en klubb-/kamrataktivitet där vi övar tillsammans.

Före övningstillfällena ser vi gemensamt till att lämpligt antal kajaker lastas och  transporteras till Nälsta. Bassängen har lagda simbanor så vi måste alltså ta bort linor och annat, samt återställa simbanorna efter oss (10-15min om vi är flera som hjälps åt). Sedan se till att kajakerna kommer ”hem” igen.

Kostnad: Deltagaravgift 150kr per person och tillfälle.

Anmälan:

26 februari:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdWyTZd_BWzle2-Y_9WYGHqmBVYpVhwS2-InL3tu4af4Xqypw/viewform?usp=sf_link

2 april:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSddJI_fLYZJqsplbNVoaRZJWpEJEGuRZzclbCKMG0XVtBbWQQ/viewform?usp=sf_link

Bra att ha med: Simglasögon/cyklop/näsklämma, badkläder och handduk. En t-shirt av funktionsmaterial kan vara skönt.

Undringar: Maila ove.larsson@spk.nu

Mvh

Kim Ekblom & Ove Larsson